受付時間
月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜日 9:00〜12:00(午前のみ)
※土曜午前のみ・日祝休診・予約優先制
宮崎市京塚・南宮崎エリアの整骨院|腰痛・肩こり・交通事故・鍼灸
宮崎骨盤整骨院 / 整体院・鍼灸院
宮崎骨盤整骨院

宮崎市の産後骨盤矯正産後の骨盤は「戻す」より「支えられる身体に戻す」ことが大切です

抱っこ、授乳、チャイルドシートの乗せ降ろし。産後の暮らしは骨盤への負担が続きます。宮崎骨盤整骨院は骨盤の並びと支える力を一緒に取り戻します

施術実績 10,000+件超
★ 4.8口コミ200件超(グループ全体)
全国17店舗
CHECK LIST

産後骨盤矯正でこんなお悩みありませんか?

産後、腰や恥骨、尾てい骨が痛む
チャイルドシートの乗せ降ろしで腰に痛みが走る
抱っこや授乳で肩こり・腰痛がつらい
産後の体型が戻らない、ズボンが入らない
くしゃみや抱っこで尿もれがある
産後の骨盤矯正を受けたいが、赤ちゃんを預けられない

一つでも当てはまる方は、宮崎骨盤整骨院へぜひご相談ください。

PRICING
施術料金|宮崎骨盤整骨院
初回限定キャンペーン
通常 ¥8,980
¥2,980税込
初診料+トリガーポイント治療+背骨歪み矯正+骨盤TEIKIN MG
※ 1日の受付人数に限りがございます
宮崎骨盤整骨院 ネット予約はこちら 24時間受付・当日予約OK
宮崎骨盤整骨院 お電話でのご予約 0120-914-392

妊娠中から出産にかけて、骨盤を支える靭帯はホルモンの働きでゆるみ、出産で骨盤は大きく開きます。産後はこのゆるみが数か月かけて少しずつ戻っていきますが、その間に抱っこ・授乳・おむつ替えと前かがみや片側に偏った姿勢が続くと、骨盤が傾いたまま固まり、腰痛・恥骨や尾てい骨の痛み・肩こり・尿もれ・体型が戻らない、といった不調につながります。産後骨盤矯正は、このゆるんだ時期に骨盤の並びを整え、支える力を取り戻すことを目的にしています。

宮崎の産後の暮らしは、車が中心です。チャイルドシートに赤ちゃんを乗せ降ろしする動作は、片足を踏ん張ってひねりながら前かがみになる、骨盤に最も負担のかかる形です。検診や買い物のたびにこの動きを繰り返し、運転席では骨盤が後ろに倒れ、帰宅すると抱っこと授乳で前かがみ。骨盤がゆるんだ時期にこの負担が続くと、傾いたまま固まりやすくなります。温暖で外出しやすい土地だからこそ、産後早い時期から車での移動が始まる方が多いのも宮崎の特徴です。

宮崎骨盤整骨院では、産後の骨盤を「締める」だけでは戻らないと考えています。骨盤の開きと傾き、仙腸関節の動き、腰と股関節の状態、お腹と骨盤底の深層筋の働きを検査し、骨盤を身体にやさしい方法で整えたうえで、骨盤を内側から支えるインナーマッスル(腹横筋・骨盤底筋)を目覚めさせます。抱っこの仕方、授乳の姿勢、チャイルドシートの乗せ降ろしの動き方まで、産後の暮らしに合わせてお伝えします。鍼灸院を併設しているため、状態に合わせて鍼灸を組み合わせることもできます。

産後骨盤矯正を始める時期は、産後1〜2か月の検診で問題がないことを確認してからが目安です。帝王切開の方は傷の回復に合わせて医師にご相談ください。産後半年までが骨盤のゆるみが戻る時期と言われますが、それを過ぎても整えることはできます。「もう遅い」と諦める前に、今の骨盤の状態を検査で確かめてみてください。小さなお子さんと一緒のご来院についても、できる限り対応いたしますので、ご予約の際にお知らせください。

京塚でご相談の多い形は、チャイルドシートの乗せ降ろしで腰を痛めた方、抱っこで片側の骨盤と肩が痛む方、産後の尿もれと体型の戻りが気になる方、上のお子さんの送迎と下のお子さんの抱っこで身体がもたない方です。どの方も、骨盤を整えるだけでなく支える力と暮らしの動き方を変えることで、抱っこの生活を続けながら楽になっていきました。

こんな産後骨盤矯正のお悩みはありませんか?

  • 産後、腰や恥骨、尾てい骨が痛む
  • チャイルドシートの乗せ降ろしで腰に痛みが走る
  • 抱っこや授乳で肩こり・腰痛がつらい
  • 産後の体型が戻らない、ズボンが入らない
  • くしゃみや抱っこで尿もれがある
  • 産後の骨盤矯正を受けたいが、赤ちゃんを預けられない

上記のような産後骨盤矯正のお悩みは
当院にお任せください

CAUSE OF PAIN

宮崎骨盤整骨院が解説する産後骨盤矯正の原因とは

産後の骨盤が傾いたまま固まる4つの仕組み

出産でゆるんだ骨盤が、戻り切る前に負担を受けている

ホルモンの働きでゆるんだ靭帯が戻るまでの数か月間に、抱っこや前かがみの負担が続くと、骨盤は開いたまま、傾いたまま固まりやすくなります。

チャイルドシートの乗せ降ろしで、片側にひねる負担が集中する

片足で踏ん張り、ひねりながら前かがみで赤ちゃんを乗せ降ろしする動きは、ゆるんだ骨盤に最も負担のかかる形です。宮崎の車での送迎生活では、この動きを一日に何度も繰り返します。

お腹と骨盤底の深層筋が、妊娠・出産で働かなくなっている

妊娠で引き伸ばされたお腹の筋肉と、出産で負担を受けた骨盤底筋は、産後すぐには働きません。骨盤を支える力がないまま抱っこを続けると、整えてもすぐ戻ります。

抱っこ・授乳で、片側に偏った姿勢が続く

利き腕側で抱っこする、同じ側で授乳する、片膝立ちでおむつを替える、といった片側に偏った姿勢が、骨盤を左右に傾けていきます。

RISKS OF IGNORING PAIN

産後骨盤矯正を放置するとどうなる?

産後の骨盤をそのままにしておくと

1

腰痛・肩こり・股関節の痛みが慢性化する

傾いた骨盤のまま抱っこの生活を続けると、腰痛や肩こり、股関節の痛みが定着し、子育てそのものがつらくなります。

2

尿もれ・体型の戻りにくさが残る

骨盤底筋が働かないまま固まると、尿もれが続き、お腹まわりや腰まわりの体型が戻りにくくなります。

3

次の妊娠・出産への負担が大きくなる

骨盤が傾いたまま次の妊娠を迎えると、妊娠中の腰痛や産後の不調が前回より強く出ることがあります。

放置して悪化の一途をたどる前に

当院の
技術で
早期回復を!

駐車場 4P土曜日も診療室内綺麗
COMPARE
他の整骨院で改善しない理由
マッサージ店・リラクゼーション→ 気持ちいいが数日で戻る。表面の筋肉をほぐすだけで、骨盤の傾きや深層筋のこわばりには届いていないため
痛み止め・湿布→ 痛みを一時的に抑えるが、痛みを生んでいる座り方や支える力の低下はそのまま
骨をボキボキ鳴らす強い矯正→ 刺激は強いが、支える力が戻らなければ並びはすぐ崩れる。首を強くひねる操作はリスクもある
宮崎骨盤整骨院→ 検査で原因を見極め、骨盤・背骨を身体にやさしく整え、深層筋の芯をゆるめ、運転席や仕事での座り方まで変える。鍼灸も組み合わせ可能

宮崎骨盤整骨院では、骨盤・背骨の歪みと深層筋の機能低下という「根本原因」に同時にアプローチします。全国グループ院の症例データをもとに、宮崎市京塚で運転・立ち仕事・農作業・子育てをしている患者様一人ひとりの暮らしに合わせて、戻りにくい身体をつくります。

APPROACH

当院の根本改善アプローチ|宮崎骨盤整骨院

当院の根本改善アプローチ|骨格×筋肉×生活習慣 3つの視点で痛みの戻りにくい身体づくり

TREATMENT PLAN

産後骨盤矯正の施術プラン

宮崎骨盤整骨院の産後骨盤矯正の流れ

01

① 産後の骨盤の状態と、暮らしの負担を検査する

出産の時期と方法、今の痛みや気になること、抱っこや授乳の姿勢、送迎の頻度をうかがい、骨盤の開きと傾き、仙腸関節の動き、腰と股関節の状態、お腹と骨盤底の深層筋の働きを検査します。産後の検診内容も共有していただきます。

02

② 骨盤を身体にやさしく整え、支える力を目覚めさせる

開いて傾いた骨盤を、音を鳴らさない身体にやさしい方法で整えます。あわせて骨盤を内側から支える腹横筋と骨盤底筋を目覚めさせ、整えた並びを保てる土台をつくります。強い刺激は避け、産後の身体に合わせた方法を選びます。併設の鍼灸院で鍼灸を組み合わせることもできます。

03

③ 抱っこ・授乳・送迎の動き方を、暮らしに合わせて変える

抱っこの仕方、授乳の姿勢、チャイルドシートの乗せ降ろしの動き方、おむつ替えの姿勢を、実際の動きを見せていただきながらお伝えします。骨盤に負担をかけない動き方を身につけることで、子育てを続けながら整えた状態を保てます。

7 STRENGTHS

宮崎骨盤整骨院が選ばれる7つの理由

強みポイント1|グループ院の豊富な症例データ|宮崎骨盤整骨院
01 グループ院の豊富な症例データ
強みポイント2|TPトリガーポイント治療に特化|宮崎骨盤整骨院
02 TPトリガーポイント治療に特化
強みポイント3|丁寧な問診・触診で根本原因を特定|宮崎骨盤整骨院
03 丁寧な問診・触診で根本原因を特定
強みポイント4|高精度な検査と丁寧なカウンセリング|宮崎骨盤整骨院
04 高精度な検査と丁寧なカウンセリング
強みポイント5|筋肉のリリースと骨格矯正の組み合わせ|宮崎骨盤整骨院
05 筋肉のリリースと骨格矯正の組み合わせ
強みポイント6|自然治癒力を引き出す深層筋・骨格調整|宮崎骨盤整骨院
06 自然治癒力を引き出す深層筋・骨格調整
強みポイント7|骨盤TEIKIN MG(従来EMSの2倍)|宮崎骨盤整骨院
07 骨盤TEIKIN MG(従来EMSの2倍)
宮崎骨盤整骨院 ネット予約はこちら 24時間受付・当日予約OK宮崎骨盤整骨院 お電話でのご予約 0120-914-392
PATIENT VOICE

宮崎骨盤整骨院 の患者様の声

実際にご来院いただいた患者様よりいただいたお声です

T.S様さん
腰痛
お名前T.S様
主な症状腰痛
★★★★★
Comment

K.S様さん
腰痛
お名前K.S様
主な症状腰痛
★★★★★
Comment

Y.Y様さん
肩の痛み
お名前Y.Y様
主な症状肩の痛み
★★★★★
Comment

T.未様さん
膝痛
お名前T.未様
主な症状膝痛
★★★★★
Comment

伊.本様さん
首こり
お名前伊.本様
主な症状首こり
★★★★★
Comment

T.S様さん
肩こり
お名前T.S様
主な症状肩こり
★★★★★
Comment

1 / 6
院長・スタッフ紹介|宮崎骨盤整骨院
宮崎骨盤整骨院 児玉 昇洋 院長 柔道整復師

児玉 昇洋 院長

柔道整復師国家資格保持

宮崎骨盤整骨院、院長の児玉誠也です。柔道整復師として宮崎市京塚で、毎日の運転や立ち仕事、家事・農作業で積み重なった腰痛・肩こり、交通事故後のむちうち、産後の骨盤の不調に向き合っています。「痛みを取るだけでは不十分」が私の考えです。なぜその痛みが出たのか、骨盤の傾き・深層筋の状態・日常の姿勢まで含めて原因を確かめ、再発しにくい身体をつくることを大切にしています。鍼灸院を併設しているので、状態に合わせて鍼灸も組み合わせられます。どんな小さな痛みでも、まずはお気軽にご相談ください。

施術の流れ|宮崎骨盤整骨院
初めての方へ|初回来院の流れ(カウンセリング・検査・姿勢チェック・施術・今後のご説明)
初めての方も安心してご来院いただけます
PRICING
施術料金|宮崎骨盤整骨院
初回限定キャンペーン
通常 ¥8,980
¥2,980税込
初診料+トリガーポイント治療+背骨歪み矯正+骨盤TEIKIN MG
※ 1日の受付人数に限りがございます
初回限定体験初回限定
¥2,980

初診料+トリガーポイント治療+背骨歪み矯正+骨盤TEIKIN MG

通常施術
¥8,980

初診料+トリガーポイント治療+背骨歪み矯正+骨盤TEIKIN MG

交通事故治療自賠責保険適用
¥0

むちうち・腰痛・頭痛・しびれ。自賠責保険が適用される場合、患者様のご負担は0円

※初回限定¥2,980は1回限りの特別価格です。通常施術は¥8,980(初診料+トリガーポイント治療+背骨歪み矯正+骨盤TEIKIN MG)。保険診療は健康保険証が必要です。交通事故の施術は自賠責保険が適用される場合、患者様のご負担は0円です。鍼灸は別途ご案内します。

産後の骨盤が戻らない方は、骨盤を内側から支えるインナーマッスル(腹横筋・骨盤底筋・多裂筋)が妊娠・出産で働かなくなっています。この状態では、骨盤を締めても抱っこの生活ですぐ戻ります。

抱っこと運転で座る時間が長く、歩く機会の少ない産後の暮らしでは、この筋肉はさらに使われなくなります。

宮崎骨盤整骨院では、骨盤を整えたあとに、授乳中や寝かしつけの合間にできる深層筋の使い方をお伝えし、「整える」と「支える」を両輪で進めます。

RELATED SYMPTOMS

他のお悩みもご相談ください

FINAL CALL

産後骨盤矯正でお悩みの方へ

宮崎骨盤整骨院は当日予約OK・24時間ネット予約受付中

FAQ

よくある質問

Q産後いつから骨盤矯正を始められますか?
A

産後1〜2か月の検診で問題がないことを確認してからが目安です。帝王切開の方は傷の回復に合わせて医師にご相談ください。骨盤のゆるみが戻る産後半年までが整えやすい時期と言われますが、それを過ぎても骨盤の傾きと支える力は整えられるので、「もう遅い」と諦める必要はありません。宮崎骨盤整骨院では、初回の検査で今の骨盤の状態を確かめ、産後の身体に合わせた方法で進めます。

Q産後の骨盤矯正は痛いですか?
A

宮崎骨盤整骨院の産後骨盤矯正は、骨をボキボキ鳴らしたり強く押したりする方法ではなく、音を鳴らさない身体にやさしい方法で骨盤を整えます。産後の身体は靭帯がゆるんでいるため、強い刺激は避けるべき時期です。あわせて骨盤を支える深層筋を目覚めさせることで、整えた状態を保ちます。刺激の強さはご希望と状態に合わせて調整しますので、不安な点は遠慮なくお伝えください。

Q骨盤矯正で体型は戻りますか?
A

産後の体型の戻りにくさは、骨盤の開きと傾きに加えて、お腹と骨盤底の深層筋が働いていないことが大きく関わっています。骨盤を整えるだけでは戻りにくく、支える筋肉が働き始めるとお腹まわりや腰まわりの変化を感じる方が多くいらっしゃいます。宮崎骨盤整骨院では、骨盤の並びと深層筋の働きを両方整え、産後の暮らしの中でできる方法をお伝えします。体重そのものの変化は食事や運動も関わるため、骨盤矯正だけでお約束することはできません。

Q産後の産後骨盤矯正ですが、赤ちゃん連れで通えますか?
A

小さなお子さんと一緒のご来院についても、できる限り対応いたしますので、ご予約の際にお電話でお知らせください。産後の身体は出産前とは条件が変わっています。宮崎骨盤整骨院では、授乳や抱っこの姿勢まで含めて産後骨盤矯正の原因を確かめ、身体にやさしい手技で無理なく整えていきます。院前に無料駐車場が4台あり、チャイルドシートからそのまま院内へ入れるので、お車での通院がしやすい場所です。

Q宮崎市で産後骨盤矯正を相談できる整骨院はどこにありますか?
A

宮崎骨盤整骨院は宮崎県宮崎市京塚町92 1Fにあります。JR南宮崎駅から徒歩約10分、宮崎太陽銀行京塚支店の目の前、院前に無料駐車場4台なので、お仕事帰りやお買い物の途中でも立ち寄りやすい場所です。宮崎市内はもちろん、周辺の市町からもお車でそのまま院前に停められます。産後骨盤矯正についてのご相談は、お電話(0120-914-392)か24時間受付のネット予約からどうぞ。受付は平日9:00〜12:00/15:00〜20:00、土曜は午前のみで、日曜・祝日はお休みです。

Q初めてですが、産後骨盤矯正の相談にはいくらかかりますか?
A

初めての方は初回2,980円(通常8,980円)で、お話をうかがう時間・検査・施術までを一度に受けていただけます。産後骨盤矯正は、痛む場所と負担を生んでいる場所が違うことが多いので、初回は検査に時間をかけて経路を確かめます。その結果をもとに、2回目以降の費用の目安と通う間隔をご説明し、ご納得いただいてから次を決めます。分からないことは、その場で何でもお尋ねください。

Q産後骨盤矯正に健康保険は使えますか?
A

「チャイルドシートに乗せる瞬間に腰を痛めた」のように、いつ・何をして痛めたかがはっきりしているケガは、健康保険の対象になる場合があります。いっぽう、長く続く疲れや姿勢の癖が積み重なった不調を根本から整える施術は、自費でのご案内になります。どちらに当たるかは状態で変わるため、初回にうかがった内容と検査をもとに、分かりやすくご説明します。迷う場合も、まずは宮崎骨盤整骨院へお気軽にご相談ください。

医療監修・信頼情報
監修者
児玉 昇洋 (柔道整復師)
宮崎骨盤整骨院 院長
参考文献
  • 厚生労働省「柔道整復師の施術に係る療養費の算定基準」
  • 日本整形外科学会「腰痛診療ガイドライン2019 改訂第2版」
  • 日本理学療法士協会「骨盤帯疼痛に関するガイドライン」(2022)
  • 農林水産省「農業労働災害の現状と対策」
  • 長野県「健康長寿先進県づくり推進計画」
  • 上田市「第3次上田市健康増進計画(うえだ健康プラン21)」
※本ページの内容は一般的な情報提供を目的としており、医学的な診断や治療の代わりとなるものではありません。症状が改善しない場合や悪化する場合は、速やかに医師の診察を受けてください。施術効果には個人差があります。

ACCESS & CONTACT

お問い合わせ / アクセス

宮崎骨盤整骨院

住所
〒880-0938
宮崎県宮崎市京塚町92 1F
電話番号
0120-914-392
受付時間
月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00(午前のみ)
定休日
日曜日・祝日

LANDMARKS

宮崎市の宮崎骨盤整骨院 周辺の目印

こちらを目印にお越しください

南宮崎駅 JR日豊本線・日南線 | 当院まで 徒歩約10分

周辺の施設・目印

宮崎太陽銀行 京塚支店院の目の前。初めての方はこちらを目印にどうぞ | 目の前
JR南宮崎駅日豊本線・日南線の分岐駅。電車でお越しの方の最寄り駅 | 徒歩約10分
院前 無料駐車場お車の方はそのまま院前に停められます | 4台
宮崎骨盤整骨院は、宮崎県宮崎市京塚町92 1Fの整骨院・鍼灸院です。宮崎太陽銀行 京塚支店の目の前で、JR南宮崎駅(日豊本線・日南線)から徒歩約10分。院前に無料駐車場が4台あり、宮崎市内はもちろん周辺の市町からもお車でそのままお越しいただけます。

お迷いの際は、お気軽にお電話ください。

0120-914-392
予約の変更もこちらから
LINEで予約する
電話
24時間いつでも予約可能
ネット予約はこちら
お電話でのご予約
宮崎骨盤整骨院