宮崎市の交通事故のむちうちむちうちは「レントゲンで異常なし」でも、痛みが続きます

むちうち（頸椎捻挫）は、追突や衝突の衝撃で頭が前後に大きく振られ、首の関節・靭帯・筋肉が急に引き伸ばされて損傷する状態です。首の痛み、首が回らない、頭痛、めまい、吐き気、手や腕のしびれ、だるさなどが、事故の翌日から数日後にかけて出てきます。レントゲンでは骨に異常がないことがほとんどで、「異常なし」と言われても痛みが続くのは、靭帯や深層筋の損傷が画像に写らないためです。

宮崎では、信号待ちや渋滞中の追突によるむちうちが最も多く見られます。後ろから衝撃を受けると、頭はまずシートに押しつけられ、次に前へ大きく振られます。ヘッドレストの位置が低い、衝撃の瞬間に横を向いていた、といった条件で首への負担は大きくなります。事故のあと、首の痛みが出ているのに運転を続けなければならない、仕事を休めない、という方がほとんどです。

宮崎骨盤整骨院では、むちうちを三つの時期に分けて進めます。事故から数日の炎症期は、首を強く動かさず、炎症を刺激しない範囲で周囲の緊張をゆるめ、首を支えた過ごし方をお伝えします。痛みが落ち着いてきた回復期は、衝撃で崩れた首・背骨・骨盤の並びを身体にやさしい方法で整え、首の深層筋のこわばりをゆるめます。そして、首の動きが戻ってきたら、頭を支える力を取り戻し、ぶり返さない状態をつくります。整形外科での診察・画像検査と並行し、自賠責保険が適用される場合は窓口でのご負担は0円です。

むちうちで避けたいのは、首だけを強く揉んだり、首を強くひねったりすることです。衝撃で傷んだ靭帯と深層筋に強い刺激を加えると、炎症が長引きます。また、首が痛いからと首だけを整えても、衝撃は骨盤や背中にも残っています。首・背骨・骨盤を一連の流れとして整えることが、むちうちの回復では特に大切です。手や腕のしびれ、力の入りにくさがある場合は、医師の診察を優先してご案内します。

京塚でご相談の多い形は、信号待ちで追突されて翌日から首が回らなくなった方、事故のあと首の痛みと頭痛が1か月以上続いている方、首の痛みは引いたのに手のしびれが残っている方です。どの方も、炎症の時期に合わせて首・背骨・骨盤を整えることで、首の動きが戻っていきました。

むちうちの痛みが長引く方は、衝撃で首の深層筋が緊張したまま固まり、頭を支える力が働かず、首の後ろの大きな筋肉だけで頭を引き止めています。

首が痛いまま運転や仕事に戻ると、支える力がないまま頭の重さがかかり続け、痛みがぶり返します。

宮崎骨盤整骨院では、炎症が落ち着いた段階で、痛みを出さない範囲の首と体幹の深層筋の使い方をお伝えし、「整える」と「支える」を両輪で回復を進めます。

交通事故のむちうちでお悩みの方へ

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