寝てると腰が痛い原因/宮崎市整骨院/鍼灸/整体

執筆者 | 7月 16, 2023 | ブログ

寝ていると腰が痛い原因 | 宮崎市整骨院/鍼灸/整体 寝ていると腰が痛い原因 寝ていると腰が痛いと感じる原因はさまざまです。最も一般的な原因の一つは、寝具の不適合です。古いマットレスや枕、サポートが不十分な寝具は、寝ている間に体を適切に支えられず、腰に過度な圧力をかけることがあります。特に、体が沈み込みすぎるマットレスや、逆に硬すぎるマットレスは、寝ていると腰が痛くなる原因となりやすいです。...