執筆者 miyazaki | 7月 20, 2023 | ブログ
坐骨神経痛とは 坐骨神経痛は、腰から足にかけての坐骨神経が圧迫されることによって引き起こされる痛みやしびれを伴う症状です。坐骨神経痛の治療には、適切な食事も重要な要素となります。宮崎市整骨院/整体院では、坐骨神経痛の予防と治療をサポートするための食事に関するアドバイスを提供しています。 坐骨神経痛に良い食べ物 坐骨神経痛を軽減し、回復をサポートするためには、抗炎症作用のある栄養素を豊富に含む食品を摂取することが大切です。 1. オメガ3脂肪酸...
